あなたを支配するものとは何かわかるかねそれは他人だ親、夫、妻、子、近所の人、会社の人、友達、街の人、テレビの人、なんでもいい 彼らはあなたにどう接すれば不幸にな …

あなたが思考に食われ続けているとき幸せそうな人を見る あなたこう感じるだろう幸せそうな人はいつもどこかルーズだいい加減なところがあるとてもあんな風にはなれない …

前々回の続き その世界が悟っていないからあなたに悟りがある 「あなたに悟りがある」とはどういうことだ？そして「世界」とはあなたの印象のこと つまり世界が悟ってい …

あなたの近くにいる人家族でも友人でもいいたまたまあなたに起こった出来事で彼らは導かれていく あなたは思うまるで悟りのようだ彼らは悟っている自然の流れに、流れてい …

何か重大な出来事に遭遇したときや面倒な取り組みが発生したとき「音楽でも聞いて気を紛らわそう」などそういう行為をすることがあるだろう その「気を紛らわせる」とはつ …

昔、ある老人が片手で大木を持ち上げたそういう言い伝えがあるどんなに筋骨隆々な大男が何人かかっても微動させることすらできない大木をその老人は片手でひょいと持ち上げ …

人生とは簡単に言えば「心の問題」のことだ 起こる出来事に優劣はなくそれをあなたがどう捉えたかただそれだけなのだよ 人生＝心 大富豪であろうと不幸な人はとことん不 …

日々起こる出来事に 注意深く観察をしているならば 「なんか変だな」と思うことがあるだろう 何の変哲もない日々の出来事 それすらも妙に感じている 例えば家族と何気 …

リラックスをする 多くの人はよくわかっていないが リラックスとは 荒ぶった精神を抑え込むことではない あなたの意識世界 それらすべてを立ち上げている 「無」のス …

「自分」に距離を置く ただそれだけなんだ 何かをしている自分 何かを考えている自分 まるで他人をみているみたいに 意識を離してみよう コツとしては 少し後ろから …