ついイライラしてしまって 相手に怒鳴ってしまったとき またはそんな態度を露わにしたとき そんなときこそ 自分自身をよく観察することだ 確かに無意識的な反応だった …

タバコの影響について、また良い禁煙の方法はないかという相談が重なっているので手記にしておくよ。 精神依存が先にある さてタバコについてだけども、まずその体は自然 …

あなたが探した分だけ「この世」は様々なものを差し出してくれる。 たとえば人生に不満足で自分は何のために生きているのか、どうして物事がうまくいかないのかと苦悩し、 …

外で他人と関わるとき いちいち大げさな態度で 応じてしまうことはないかな あなたの本心としては 別に面白くもなければ 驚きがあるわけでもない しかしその場にいる …

コメント欄で返信したジェンダー問題について語った内容なんだけども、手記として載せておいてほしいという要請がいくつかきているので、前置きの追加と多数宛にへ読み替え …

心に何かつっかえがあるとき 不安を抱えているときなんかがそうだが 決してそのままにしておかないことだ その不安を残したまま 他のことで気を紛らわそうとしても 大 …

飲酒の習慣が抜けないという相談が重なっているので手記にしておくよ。 よく「お酒をやめたら〇〇が改善します」ということが提案されるけども、飲酒の快楽や&#8221 …

人を呪わば穴二つといわれるが 世界中に似た言い回しがある これは宇宙の法則そのものであり 全体エネルギーの一律な流れと 潜在意識による反映が関係している つまり …

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誰かと話していて主張が食い違って だんだん腹が立ってきたり 家族に対してイライラしてきたり 上司に怒鳴られ 頭の中が真っ白になって 暴れてしまいそうになったり …