人間関係で悩むあなた 家族、恋人、他人について あなたはこう思っている 「なんで私はこうなのに、あの人はこうなのだろう」 まあ世間一般でいう「決めつけ」というや …

釈迦は2500年前 実にクールな真実を表明した 物事はそれにあらず、 大いなるものの一面に過ぎない これは因縁生起、 以降の仏教では一念三千ともいう 簡単にいえ …

これまで記してきた通り 「思考」を頭の外に出しているかね？ 透明の執事は出現しているかね？ 日常のすべては彼に任せておけばいい さて今回は生きていることの醍醐味 …

壁を触りなさい 手が壁をつたう そこに手と壁がある だがその関係性 かたく つめたい おしのけられる そんな感覚をさらにシンプルにしてみる 言葉の表現は超える …

無努力の努力 禅の話だ これは”努力してはならない”とは違う してはならない〜　その時点でそれをしている では無努力とは何か 例えばあなたは毎日クタクタに疲れて …

朝起きていつもの部屋の光景がある 顔を洗って歯を磨いて キッチンで朝食を作ったりと支度をする 街を歩く 今日も多くの人々が行き交っている 信号が青や赤にかわり …

可愛がっていた動物も 今朝の出来事も 以前抱えていた思いも 煙のように消えていく 親しかった人が亡くなったとき あなたは彼がどこにいったのかと 不思議に思うとき …

例えばあなたが30歳だとしよう そこにいるまでの30年間 一度も食事を欠かすことなく 一度も寝床をなくすこともなく 生きてきたわけだ その30年間、日数にして約 …

そこにあるものってなんだろう 例えば出掛け先の街で郵便局に入ったとする 初めて利用する郵便局 最初で最後の一度きりの場所 そこであなたは窓口の女性に対応してもら …

期限はあなたを “向かわせてくれている”のではないかね？ あなたが勝手に恐れているだけだよ いわば友人の誘い それを断るように退ければ、 …