あなたのこの人生は幻想だが、しかしそれはこのように「あなたの人生は幻想だ」と話してる私がみえていることも幻想にあるということだ。 こうして幻想の連鎖に気づくとき …

ATMやレジの列で 前の人にイライラしてしまうと 今度は自分の番のとき 後ろの他人に焦ることになるだろう たとえ「自分の用事をして何が悪い」なんて 開き直った気 …

快晴の朝は気持ちがいいけども それは雨の日があるからこそであり そうしてバランスよく 天気という全体は成り立ってる あなた自身もそうだね 良いことだけでなく 悪 …

子供の虐待をする親や ペットを遺棄したりする人は もちろん心に問題を抱えている 心が満たされていたら そんなことしないわけだからね ところがそうして 心が満たさ …

いわゆる気づきというのは この人生が神秘であると 思い込むことにあるのではない 思い込んでいるだけでは 本当の神秘ではないからだ たしかにすべてが神秘だけども …

移動中や仕事の休憩時間 また家で過ごしてるときも スマホをずっとみてたりする よくないことだとわかっているのに 気づけば何時間も過ぎてたりしないかな しかしなに …

自分の欠点を知らない人は 多かったりする 自分は人より特別なのだと 思い込んでいたりするからね だがそれが”不幸のはじまり”なんだ ゆえ …

毎朝テレビをつけながら 「会社嫌だな」と支度をしてるなら テレビをつけないようにしてみよう テレビでなくても スマホにしても他のことにしても とにかく 嫌なこと …

いろんな出来事が目の前にやってくるだろうし また何かをやりたいのにうまくいかなかったり 単調すぎて息が詰まりそうだったりもする そうした”あなたの毎 …

家族でも街の人でも誰かを前にしたとき あなたはその人との会話や 自分の伝えたいことばかりに すぐに意識が掴まれてしまうが そうした頭のなかの囚われから抜けて 目 …