あなたがまだ 世界がキラキラして見えていた頃 つまり幼き頃のこと 大人のいまと 決定的に違うところがある それは無意味なものが好きだったことだ いつからかそれを …

何年か前の自分の写真に 「大丈夫、どうにかなった」と 伝えてあげよう もちろん当時から 続いている問題はあるだろうし 新たな問題を抱えているかもしれない だがそ …

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動物たちと暮らしていることもあって 毎日彼らのご飯やトイレの世話をする 彼らからすれば 自然的に食事がもたらされ トイレの後始末がされているわけだね だが肝心の …

魂は自由であるのだけども その意味を人々は理解できていない 「不自由な世界」のなかで 自由を目指すということしか考えつかない だから不公平や理不尽につきまとわれ …

他人や物事との すっきりしない関係は 己自身が作り出しているものだ だから何が起きても 「これでよかった」と 受け取れるようになるとき 人生の「苦」が消えていく …

毎日を充実させる秘訣があってね これは他者や物事に振り回されない 幸せであるための方法でもある まずは「毎日が充実しない場合」の 典型的なパターンを書いておくよ …

人生の意味とはなんだろうか 誰もがその謎に向き合っている 会社で嫌なことがあったとき 恋人がほしくて孤独を感じているとき 大事なものやお金を失ったとき そうして …

モチベーションがあがらないという相談をよくもらう。 「〇〇をやらなければならないのにやる気がでない」というわけだが、身近なところでは家事や仕事がそうだろうし、た …

毎日の暮らしのなかで どんな瞬間にも 「気づき」のチャンスが満ちている 昔つけていたノートから ひとつ引いてみるよ 全文をお読みいただくにはご入会後にログインし …