直観という言葉がある言葉としては「直感」と似ているが今回は違うものと定義しておこう 直感はどこか当てずっぽう的なニュアンスがある だが直観は第六感的なものだつま …

今回は「触覚」だ。ボディを構成する５つのエレメントのうち、快適さを司っているものだ。唯一の物理的な感覚であり（食感などもこちらに含まれる）、外の影響をダイレクト …

味覚 今回は「食べること」をテーマに話していこう。とはいえ本書では度々持ち上がってくる内容だからね、重複する箇所も出てくるから今回はまとめるような形にしてみよう …

思考は体のなかにあり体は意識のなかにある そのまま置き換えてみよう 他者は地球のなかにあり地球は宇宙のなかにある これをよく理解することだ 宇宙（意識）地球（肉 …

ボディとマインド スピリチュアルや自己啓発などを学んで自らの精神（マインド）に向き合うのは良いことだ。マインドの存在を認め、自己から分離させることができるからね …

十字架の聖ヨハネの著書にカルメル山登攀というものがある 私たちは最初から満たされた世界におりそれに気付かず手を伸ばし続けるから自ら不足を生み出してしまう それを …

歩きながら落ちているゴミを拾ったり体の不自由な人を支えてあげたり轢かれた動物の亡骸を移動してあげたり周囲にどれだけ多くの人がいようともまるで自分の役目のように率 …

前回の記事をまとめてみよう。 マイナスな要素を俯瞰する つまりあなたがどれだけ自分の環境を俯瞰できるかにある。個人的にマイナス部分だと思っている要素、生い立ちや …

その生はあなただけのものだ。それは確かだ。だがあなたはどのように生きてけばいいのかを理解していない。目の前の現実を順に解決していくやり方しかわかっていない。 そ …

物事に楽しませてもらおうと思っていると、あなたは楽しめない。あなたが「自らが楽しむとき」に楽しさは起こる。つまりどんなに素敵なものが目の前に用意されているとして …