なんでもないことなのに、誰かに「ありがとう」と言われることがあるだろう。 あなたには本当になんでもないことだった。自分のやるべきことを、別に見返りを求めたわけで …

幸福な生活について考えてみるとき その暮らしは当然ながら 不快なものではなく 快適で気楽なものだろう だがもし”幸福の意味”を なにかを …

人生でなにが 一番恐ろしいことなのかといえば それは抱えている問題が 永久に解決しないことでもなく またいつか叶ってほしいという夢が 実現しないまま 一生が終わ …

相手の言葉や態度に感情的になってしまったり、ずっと頭から離れずにいるとき、それはもちろんあなたに余裕がないからだが、当然相手が許せないわけで、心が平和に満たされ …

大金持ちだったら どんなに素敵な毎日が送れるだろう？ そんなことをみんな考えるわけだが 仮にあなたがお金持ちになったとしよう はたしていまと何が変わるのか たと …

気づいたらこの世界にいただろう？ あなたはいつの間にか生まれていて 世界のなかにいた だがそれはいまも同じであるはずだ 気づいたらこの文章を読んでる いいかい …

掃除や洗濯、仕事 そして悶々と思い悩むこと “魂”はなにをするにしても エネルギーを消耗する だからよくあるのは目覚めてすぐ 「よし今日 …

模様替えをしたくて たとえば家具をそれに合わせたいとき 私の場合といえば 家具屋へ新調に向かうのではなく だいたいはホームセンターに ニスなどの塗料を買いに行く …

毎日たくさんの相談をもらうけども 「メンタルの弱さを克服したい」という話は 結構な割合を占めている もちろん人間関係やらコンプレックスやら 私たちが精神的に打ち …

大勢で賑わうスーパーマーケットで ふと自分の腕が気になってみれば 店の天井から糸をつたって ちいさな蜘蛛が服に乗っかっていた なんで自分のところに降りてくるのか …