あなたの置かれている状況、環境、生い立ちあらゆるものから来るあなたの理不尽、苦悩そういったものを環境や運命、他者のせいにしてはならないすべて自分の責任である 比 …

あなたが生活に煮詰まっているとき何か問題を抱えているとき楽しそうな他人の光景に「ああ、いいなあ」と思うことがあるだろう 例えばたまたまインターネットで見た知らな …

一匹の虫が森の中を駆け巡る土、木々、花、雨の香り、葉の雫いつも何かに出会っている もはや彼は何が対象物なのか、何が他の虫なのかその識別すらできなくなっていたなぜ …

部屋の壁に抱きついて 「ありがとう」と伝えてみよう その壁もまた “あなたの物語”を演出してくれているのだから つまりあなたの見ているす …

現実と「それ」との関係についてよく映画のスクリーンが比喩されるがターンテーブルの針もひとつの表現となる ターンテーブルとはレコードを再生する機械だレコードが回転 …

いい世の中だね検索すれば色々出てくるそれも「見たら、見える」だあなたが常に創り出している 記憶もなにもかも思い出もなにもかも香りも手触りも胸の響きも 共鳴、共感 …

すべてはあなたの「知る範囲」でしかない他者におまえは実在していないと言ってはならないそのように居てくれているのだから感謝のことだよ あなたの見ている風景は脳内の …

その１点だけを「みない」とき ワンネスに到達する つまり 青がある あなたはそれを青とした だが青は青単体では存在できない もちろん、青は青という単一の印象だ …

いいかいあなたのすぐ近くにいる人それが家族でも友人でもいい彼らは実在しない 実在しない 覚えておきなさい実在していない誰もいないのだ その本もその家具もすべてあ …

日頃定着化している、自分の在り方を変えてみよう 覚えておきなさい在り方は「現在の姿」と「別のもうひとつ」その２つのどちらかしかない つまり日頃の自分から離れれば …