「 マインド 」 に関する一覧を表示中
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神からのメッセージ
人生で起こる出来事は それが過ぎ去ってから その意味がわかるものだ たとえばたまの口喧嘩ならば さほど長引かずに普段通りに戻るだろう 喧嘩をしている最中は もう …
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いじめっ子やパワハラ上司を遠ざける
いじめの問題というのは 古今東西ずっとあるものだ 人間特有の現象であるからね 人類史とは簡単にいえば支配の歴史であり いかに自分が優位な立場に立てるか そのため …
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不幸を過ぎ去らせる
どれほどの大変な物事も必ず過ぎていく これまでもそうだっただろう? だから「過ぎ去る」ということを いつも信じている必要がある しかしどうすればそれは可能だろう …
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現実世界という幻想
人間関係や金銭問題などの相談は多いが、今回はそもそも「なぜそんな苦しい世界に自分が巻き込まれているのか」について考察してみよう。 どうせ巻き込まれるならハッピー …
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他人は嘘をつかない
人はいつも他人に振り回される 恋愛にしろ会社や家庭にしろ 要するに人間関係とは 己が振り回されている現状を どうにか解決することにあるといえる しかしなぜ振り回 …
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素敵な未来のつくりかた
不快な気分を露わにするとき それは注意が必要となる その場限りの感情だと思っていても 似た状況において 以後は自動的にその不快さが 発動するようになるからだ 全 …
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不安という幻
不安に苦しむのは人の常だが ところが不安は幻想にすぎない 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Lo …
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ストレスを即座に解放して耐性自体を高めていく
それまでは何もなかったのに 突然の出来事によって 急に不安になったり怒りを感じたりして 体が緊張状態になることがあるだろう 血の気がひいた感じがして 手足の力の …
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ネガティブな感情から解き放たれるためのヒント
ついイライラしてしまって 相手に怒鳴ってしまったとき またはそんな態度を露わにしたとき そんなときこそ 自分自身をよく観察することだ 確かに無意識的な反応だった …
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あえて遠回りを選んでみる
結果を求めて生きると いつも近道を探すことになる そりゃそうだね 早くゴールにたどり着きたいからだ だがそうなると ゴールに着くまでが虚しい時間となる はやく仕 …