すごい勢いで日々は過ぎていくだろう 人生を振り返ってみれば 良き日として思い出に残っているのは 実は楽しいことばかりじゃなく 辛かったときも含まれていたりする …

気分転換があるね たとえば音楽を聴いて 気分が変わることがあるだろう YouTubeなんかで懐かしい曲を聴いたり 胸が躍るような煌びやかな曲を聴いたとき モヤが …

他の人が自分に対してどう思っているか 何を考えているか また悪い出来事がおきて それは何が原因だったのか これからどうなっていくのか そういった「目の前にないも …

何か悪いことが起きたら ただくよくよするのではなく その物事が起きてから 自分がどういう行動をしたのかを よく思い出してみることだ 全文をお読みいただくにはご入 …

うまくいかないときがあるだろう あなただけでなくみんながそうだ うまくいかないときに足をつかまれてしまい 「おかげで自分の人生はずっと不幸だ」 と語る人は多い …

「喜びや幸福は求めるほど苦しみとなる」とはよく言われることだけども「じゃあ一切の嗜好品にしろ、たとえばお金も悪なのか」と短絡するのは取り違えている。 全文をお読 …

一時の感情は誰にでも起こる なぜならそれは あなたが生み出しているものではないからだ 通りすぎる雨風を ただ受け取っているだけ その観点でみれば 自然な感情と …

誰もが自分のことを 他の誰かに知ってもらおうとする 家庭でも近所付き合いでも どこでもみんなそうだ 会話を例にとってみれば “自分の話が相手に伝わる …

恐れてしまう相手がいるだろう。 「あの人と会うの嫌だな、またふっかけられたり、相手のペースに支配されるんだろうな」という具合だね。取引や交渉する相手、または知人 …

人に嫌われることが多い 仲の良い人もいるけども なんだか相手の都合よく 付き合わされているだけのように思える そんな相談がいくつかきているので こちらに書いてお …