あなたが世界で生きていくには 3つの方法がある 1つ目は正しいやり方 2つ目は間違ったやり方 そして3つ目は自分のやり方だ 最初の2つはあなたのやり方ではない …

やるべきことややりたいことがあるのにいまひとつ手につかないそんな時は違うことをやるといい 部屋を片付けたりバスタイムを満喫したり「やること」を一切頭にいれない …

誰かの役に立ちたい、そう思うときは 自分にとって自然なことをやりなさい 誰かのためにあろうとするのではなく あなたが自然に何かをやっているとき それは誰かの役に …

己に対する自分の評価 それは必ず現実となる あなたが自分に対して疑念を持てば 誰からも信頼されなくなる 世界というのは それぐらいシンプルなもの なぜならそこは …

仕事にしろ個人的な用事にしろ 片付けなければならないことを あなたはいつも抱えている やらなければならないこと やってみたいこと 頭の中を巡らせてごらん いろい …

「もっと良いように見られたい」「こんなに頑張っているのに正当に評価されていない」 あなたの中では「他者にどう見られているか」いつもそれが一大テーマだ もちろん期 …

いまどんな状況であろうとも すべてオーケーだ これを念頭に置いておく 人生は遊んでいるかどうかなのだよ 自分が何をやっているのか それだけを確認しておきなさい …

あなたがいま不幸ならば ひとつ聞きたいことがある あなたと幸福な人との違いは何かな？ 「だって私はいまこういう状況だ」 「幸せな人はああいう状況だからだ」 あな …

常に満足した人生を送りたいなら そこにない何かを求めるのではなく どんな小さなことでも 手応えを感じながら生きることだ カフェに入ったなら 対応してくれた店員は …

いまあなたがふと思いついたこと それは「キャッチしたもの」だ あなたが自分で生み出したものではない キャッチしたものを そのように「見た」というだけだ 仮にそれ …