幸せになる第一の方法は 「自分を愛すること」だが それは他人や物事から 自衛することではない 自分と友達になるということだ つまりあなたのなかで 2つの存在がい …

毎日を充実させる秘訣があってね これは他者や物事に振り回されない 幸せであるための方法でもある まずは「毎日が充実しない場合」の 典型的なパターンを書いておくよ …

あなたは日頃 自分の体のなかにいると思っている だが目線を下ろして 腕や胴体や足を “外から”眺めていることに 気づいてみよう じっとそ …

もしかして繋がっているかもしれない 生活のなかで そう思う瞬間があるだろう たとえばある人と自分は 同じものを好きなんじゃないかとか もしかしてあの憧れの人は …

商売をはじめたいという相談が多く寄せられているので、同じ返信になってしまうこともあってね、手記にしておくよ。 開業や経理に関するノウハウはそうした書籍に任せると …

危険な仕事をテーマにした映画があるね クライムサスペンスや 超常現象との葛藤を描いたもの 手に汗を握りながら 視聴者は楽しんでいるわけだが 実際その映画の主人公 …

人生は常に選択の連続にある だがそれが後々どうなるかを 予想してしまうと選びきれない また何かを選んでから あの時こうしておけばよかったと 後悔することもよくあ …

自信を持つということは 何らかの特殊性を 備えるということではなく その逆で備えているものを脱ぎ去って 裸になることにある ここを誰もが取り違える だがそうして …

我慢の限界 我慢の尾が切れた そうしてあなたは爆発して そこにある関係を破壊してしまう どうしてそんなことになったのだろう あの人があんなことを言うから？ どう …

自分の子どもが抱える問題について 相談をたくさんもらう たとえばいじめ被害や不登校 または暴力的な事件をおこしたり ケースは様々ある いくらあなたが説得しても …