自分を持ち上げるには 周りを下げなければならない つまり自分が高みに登っていると 感じているとき それは「知らずのうち」に 他者や物事を低い位置に抑え付けている …

悪いことが続いて 最初は大変だ不安だと じたばたしていたけども ところが落ちるとこまで落ちたとき モヤモヤしたものが吹っ切れて 心が軽くなったという経験があるか …

他人と自分を比べてるうちは 決して幸福はやってこない 幸福はあなたの内側から 湧き出てくるものだと覚えておこう つまり幸せを外側に求めるとき 内側の湧出は止まっ …

強い光に照らされると 濃い影ができるように はじめは素晴らしく思えていても 求めすぎると災いが伸びてくる やがては その影に取り囲まれてしまう 実際そうだね 解 …

ステージでギター弾きが 歯切れのいいリフを刻み始めた そしてまもなくリズム隊や鍵盤が ギターに合わせて一斉に演奏を開始する 生み出されるグルーヴ 太くてたくまし …

焦っているときに限って 家族がたわいない話を延々としてきたり 対応しなければならない 用事が入ったりして ますます焦りが増していくだろう そしてその焦りゆえに …

技術を磨いたり知識を備えたり また住まいや持ち物に対してもそうだが 人生を豊かにするための 大事なポイントがあってね それは 「自分」に必要なものではなく 「自 …

なんだか人生が辛いなと感じたなら その重さを和らげる何かを探すのではなく いま自分がどのように生きているのかを 深く観察してみよう 主に私たちは ・やりたいこと …

「自分はあの人よりもたくさんの楽しみを知っている。いろんな娯楽も持っているし趣味も多い。だから私はあの人のような”つまらない人生“ではな …

趣味でもスポーツでも 商売でもそうだが それを長くやり続けている人だけが 知っていることがある 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の …