心は言葉できている だがそれは 人生は言葉できているということであって 日々起こる出来事も目の前の人の姿も あなたに起こることのすべては 己の言葉でできていると …

初詣や七夕なんかで 神様に頼みごとをしたりするけども しかし本当に神様は あなたの願いを聞き入れてくれるのだろうか もちろんそうあってほしいだろうけども 実際世 …

水を満たしたグラスに さらさらの砂をいれて軽くかきまぜてみよう 掲げてみつめてみれば 粒子がぐるぐる動いてる様子がある たとえばそれが 雲が流れる夕空だったり …

会社の仕事を終えて家に帰ると 幼い子どもたち または一緒に暮らしてるペットが あなたをみつめているとしよう そんな光景を少し想像してほしいのだけども ではその純 …

未来の自分宛てに手紙を書いて タイムカプセルに投函する ── 未来のわたしへ どうですか？ 人に優しくなれましたか？ 浪費癖が治ってますか？ いまのわたしは こ …

「あの人、昨日はあんなに憎らしい口を叩いてたのに、今朝になってみれば違う人みたいになってる」なんてそんな覚えがあるだろう。 そう、家庭でも職場でも” …

静かでありたければ なにもしなければいいんだ 本当になにもしない そして「これやってみたい」と “気”が湧き起きてきたときだけ それを全 …

ある高齢の夫婦が 老犬と暮らしていたとしよう 犬はもう目が見えておらず 痴呆も進んでるゆえ 放っておくと危ないばかりか 家のなかも汚物やらでめちゃくちゃになる …

お金や時間を”増やす”には ただ計画的であればいいんだが もちろんこれには深い意図がある 詳しくは後述していくが だから生活以上の贅沢を …

この先どうなるか、いま抱えている問題はいつまで続くのか。そんな苦しい思いのなかであなたは生きてるかもしれない。 だがひとつ安心していいのは、あなたは自分の死を経 …