誰かに対して恨みや憎しみを向けているとき もちろんあなたは 「相手のここが悪い、どうにかしてほしい」 そんな考えでいるというけども しかし本当にそうだろうか？ …

相手の言動にカッとなってしまったら その怒りを言葉で吐き出したり 態度や表情にするのは 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自 …

前回の手記をまず読んでから 以下を読み進めてほしいのだけども 私たちの人生で 最も困難な苦悩のひとつといえば 家庭内の問題だろう 他人とは違うから 簡単に縁を切 …

腹の立つ相手がいても その人に必要なことをしてやって 「ああ、助かった」と その人が恵まれた気持ちになれば あなたもまた 「ああ、よかった」となる たとえば足り …

夫婦や親子、友人でも 誰かと口論になるとき あなたはもどかしい気分になるだろう それはもちろん 相手の「聞き分けのなさ」が発端だけども ところが自分の話を理解さ …

いつもそばにいる人が あなたにこう言った 「目を閉じて80数えてね」 そう伝えられたとき とても悲しい気持ちになる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインし …

昔話や童話でよく語られるのは 助けた動物や蝶が その後に人の姿となって現れ 自分の支えになってくれたり せっせと献身してくれていた人が 実は人間ではなかったりな …

自分はあの人に これだけのことをしてるのに お礼もそっけないし なんだか損した気分 そのように思うとき 逆にあなたに力を貸してくれたり 手伝ってくれたりする人の …

パートナーや家族を愛しているが 相手の態度にいつも腹を立ててしまうのは どうすればいいか そんな質問をよくもらうのだけども 全文をお読みいただくにはご入会後にロ …

苦手な人や 腹立たしく思える人がいるだろう また羨ましいと思える人がいたり 親しく結ばれたいと願う相手がいるかもしれない 人だけじゃないね 物事もそう 苦手だっ …