あなたは日頃 見たり味わったりしていない すでにそれを過去に知り得たからだ そこにあるそれを決して見ずに マインドだけを見ている そこにいる家族 あなたは家族を …

大昔の出来事もこれから起こる出来事もすべて「いま」起こっているまずはこの理解そして遠くの場所もその場所もまったく同じ「ここ」だ あなたがコンビニに弁当を買いに出 …

考えることが不安やら焦りを生み出す 考えることが欲望を生む 考えることが「時間」を作り出す 例えば性的な欲求は唐突に沸き起こらない 起点は想像力だ 色々な妄想、 …

人生がどんどん満たされていく方法があるそのためにはまず原因と結果の法則を超えることこれは法則というよりも観念だそれを捨てる あなたが満たされているとき例えば給料 …

誰かの誕生日を祝う ハロウィンの飾り付けをする 靴を買いに行く なってみたい自分を街先で演出してみる 流行の音楽を試聴する キッチンの椅子に腰掛けて本を読む 親 …

あなたはあなたではない そのような教えを耳にする では「私」とは一体誰か 思考や感情など 察知するすべてを見ている最奥の者 そのように記述される ではその最奥の …

見られる者が見ている者であるあなたが黒い車を見ているとするその車が横暴な運転をしているとかそういう動作についての思考や印象さらに「黒い」と「車」だそれを認識して …

大切なことを覚えておきなさいこの世に生まれるものはひとつもないすべて消えていくだけであるということ気が付けばそこにあったそういうすべてが消えていく いいかいすべ …

恋愛をする欲しいものを手に入れるなりたい自分になる美味しいものを食べる好きな音楽を聴く それらはあなたの中の「満足」を引き出すトリガーの役割を果たしている 恋愛 …

ただひとつはっきりしていること それはあなたがそこにいることだ 退屈や憂鬱かもしれない 何をしたらいいのかわからないかもしれない 状況に悩んでいるかもしれない …