リビングの模様替えでテレビを移動したとき「画面が前より大きくみえる」といった経験をしたことがあるかもしれない。映像もなんだか深みが出たように感じたりする。 全文 …

「自分はあのとき輝いてた」 そんな頃があったのは そのときそこにあった 物事や存在のすべてが あなたを支えてくれていたからにある だから自分ひとりが 輝いていた …

店の人や街の通行人 電車で偶然居合わせた人など 外で他人と接するときに おすすめの方法なんだけども 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千 …

昔から多い相談に「悪口を言われたらどうすればいいですか？」というのがある。 たとえばあなたの言動に対して、揚げ足をとっているだけの批判なんかがそうだね。ネット、 …

ずっと片想いで その恋が実ってゴールインした 映画やドラマにありそうな 素敵なプロセスだけども そうした実例はとても少なかったりする 大体は偶然出会った相手と …

前回に続いて、よく届く相談なんだけども、お菓子やコーヒーなどの嗜好品がやめられない、だめだとわかってるのについつい手を出してしまい、そしてあとでいつも後悔をする …

生きてれば悩むことはたくさんある それはあなただけじゃない なぜなら私たちの魂というのは なにかを疑ったり なにかを許せなかったりして 人生を開いていくからだ …

始めてみたいことや片付けたいことがあって「よし明日こそはやろう」と前の晩に計画を立てるけども、いざ日が変わってみれば体が動かない、やろうという意思はあるのに、頭 …

のんびり過ごしていたのに 人や物事が現れて何かを求めてくる 何かを頼まれたり 対処しなければならなかったりだね 頭は整理がつかず混乱しながら 「ああ動かなければ …

不安なときの あの独特な嫌な感覚があるね 動揺したときや焦っているときもそう 平穏とは真反対の落ち着かない感じ その感覚は生理学的にみてみれば 自律神経やホルモ …