目から光を放つ瞑想

これはあなたの人生を一変させるものだ
日常生活においても非常に効果的で
即効性がある技法となる

イラストや漫画などで人物の目が
キラキラと輝いているような描写をされる

あれはルックスがどうとかの話ではなく
意識が内にありその溢れんばかりの光が
目から放出されていることを意味する

またポートレートなどの人物撮影では
キャッチライトといって
瞳に光源が映り込むような技法を採る

なぜそうするのかといえば
人間の本質的にそれが望まれるからだ
さらに言えば
意識がそこに在る様子を意味する

だから古今東西伝えられるように
目の輝きは重要なのだよ

だが間違えてはならないのは
自分の目が
「外からどう見えているか」ではなく
あなたが「どのような目をしているか」だ

つまり内側から放たれているかどうか
そこに要点がある

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