恐れを超えた視界がある 例えばあなたが人を見るとき 正しく見えていない 様々な思考 その多くは自衛的、 つまり恐怖心から発生するものだ 見ていることに対して 「 …

あなたの多面的な性質それがその世界を生み出している例えばあなたが誰かに恋をしてその相手に言う「君の気持ちがわからない」 それはあなたが複雑すぎるからだ相手に素直 …

奥さんのいる旦那さん 居間で妻が嬉しがっている 寝室で妻が語りかけている レストランで妻が喜んでいる 本屋で妻が読み耽っている 駅で妻が寂しそうだ いいかい 奥 …

あなたはいつも 限定された世界を構築する癖がある 構築しながら 「人生はこんなのじゃないはずだ」と 心の奥底で思っている もっと沢山の人に出会えるし もっと行き …

多くの人が集まる場所どこでもいい駅でもいいし遊園地でもいい学生ならば学校かね会社や商店街とにかく人がたくさん集まる場所だ あなたはふと思うみんなどんな生活してる …

いま何かに悩んでいるかね？ お金のこと仕事のこと健康のこと人間関係のこと もし全部自分の中で起こっているものそう理解できるならば問題は問題とならない いわば「あ …

あなたは知覚する 自転車のペダルを踏み込む感触 車の走る音が聞こえる 広がる視界 そのすべては「知覚」だとわかるね じゃあなぜ感じられるのか いや、なぜ知覚でき …

意味を求めることをやめることそれが扉を開く方法である 人は意味を求めたがる例えば「自分の本当にやりたいこと」を考えるとき必ず意味に結びつける金銭的な方面だったり …

何もかもが消えていく消え行くことが摂理なり あなたは消えていくことに恐れる何かが失われていくことお金や親しい人、所有物など消えてしまわないように抵抗する だがす …

無限の豊かさを邪魔する象徴として エゴやマインドなどと呼ばれるが 実際これを読んでいるあなた自体が まさにエゴやマインドなんだ だから「自我を消し去ることを観照 …