人に不親切な態度を取られたり買ったものが失敗だったりしたときあなたは理不尽を感じてしまうどんどん嫌な気持ちに包まれていく それについて考えるほど落ち着かなくなり …

情報過多の社会だねよく用いられる言葉だがこれがあなたの人生を不幸にしている要因となる たとえば暇さえあればネットで何かをチェックしているだろう日々の暮らしの中で …

ビジネスや求職活動、習い事何かを始めるとき色々と懸念することが出てくる歯医者ひとつ通うのにもあなたは唸っているかもしれないね 「よしやってみよう」最初はフィーリ …

人と接するとき または見知らぬ人とすれ違うとき 「どこに視線を向ければ良いのか」 これはまさにマインドの機能不全性 表している あなたは思考を頼りに生きているが …

直観という言葉がある言葉としては「直感」と似ているが今回は違うものと定義しておこう 直感はどこか当てずっぽう的なニュアンスがある だが直観は第六感的なものだつま …

覚えておきなさい自分が持っているものしか相手に与えることはできない 誰かを憎むのならばまずあなた自身が憎しみの刃で自らを傷付けている必要がある 自分は不幸だ自分 …

心を鬼にする、なんて言葉があるそれはさぞ辛いことだろう目の前にいるのは弱者でありあなたはそれを見捨てるのだからね さて人生のうちに何回鬼になるのかつまりあなたは …

あなたは日頃、自分の中で抑えつけている何かがある それを解放するとき笑いが込み上げてくる そんな経験はないかな 良心に反していたことでもいい誰も見ていない場所で …

実践に入ってもよかったが、もう少しだけ原理的なところを理解しておくほうが良いだろう。あなたは常に無意味であることを避けて「意味のあること」ばかりを求める傾向にあ …

ボディとマインド スピリチュアルや自己啓発などを学んで自らの精神（マインド）に向き合うのは良いことだ。マインドの存在を認め、自己から分離させることができるからね …