お金の”使い方”に関する相談がいくつかきているので、全3回に分けてこちらにまとめておくよ。 実はこれはとても良いアドバイスを送ることがで …

こないだの怒りを鎮める話に 関連するものだけども 何気なく過ごしているなかで 不安になったりするとき その原因がなんであるのかを 当然あなたは知っている たとえ …

人生は世界と必ず関わっていることになる。それは他者（他人や物など）と関わることが不可分であること、言いかえれば「関わること」が人生そのものであり、関わりがなけれ …

誰かと話していて主張が食い違って だんだん腹が立ってきたり 家族に対してイライラしてきたり 上司に怒鳴られ 頭の中が真っ白になって 暴れてしまいそうになったり …

何のために生きればいいのか わからないという相談が多くてね つまり自分自身を見失っているわけだが 当人は 「自分をちゃんとわかっているからこそ 何をしていいのか …

仕事でも家事でも なんでもサクサクと処理できて そして何が起きても 不思議とネガティブな気持ちにならない そんな「冴えてる日」というのは 精神よりもまず 全文を …

ある西洋人の学者が未開民族の地を訪れた そこで暮らす彼らは 想像を絶するほど貧しく そしてまったく無知だった だがそれがこの世のすべてだと 信じている彼らの健気 …

前回の手記の理解を 別のアプローチからさらに深めてみよう すべてはあなたのなかに存在している という話だったね 己の意識のなかに自分の体がある つまり己は体のな …

危険な仕事をテーマにした映画があるね クライムサスペンスや 超常現象との葛藤を描いたもの 手に汗を握りながら 視聴者は楽しんでいるわけだが 実際その映画の主人公 …

鏡にあなたが映る 鏡の像はあなたの通りに動く あなたが良い顔をすれば 鏡も良い顔をする あなたが嫌な顔をすれば 鏡も嫌な顔をする だが決して鏡からは あなたに笑 …