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これまでの人生を振り返って とても安心できていたときを 思い出してごらん ・何もしなくていい ・みんながいる ・頑張らなくても頑張ってもいい そんな「大丈夫」な …

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人生における一切の苦悩を焼き払うにはその現実は本当は何が起きているのかを知る必要がある いくら「あなたはいまここにいる」と説かれたところで思考が思考するに至るだ …

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例えばそこに怒っている人がいるときあなたが同調することでその怒りがこちらにもやってくるギターの調弦のようなもの だが日頃は無意識のまま、同調しようとか考える以前 …

これは女性だけでなく男性もよく理解すべきことだ 愛というのは自分が消え相手に捧げるということを意味する つまり死と同じあなたが誰かを愛するとき死がやってくる だ …

人生という光景を変えるには自分が全体と一緒に存在していることそれを常に感じていることだ調和ともいうね 無論「自分と全体」とで分けているから真理には遠いだが理解へ …

仕事の面接やら 苦手なこと 逃げたいこと 自分を奮い立たせるときが あるだろう 人生の中で何度もやってくる あなたは恐怖に怯えながらも 先頭に立たなくてはならな …

心は鏡のようだと言われるが別に固くて円いものがあるわけではない どんなものでもいいから鏡を眺めてごらん映し出される内容ではなく鏡そのものをよく見てみるのだ そう …