森で暮らしてるリスのように、小さな世界を完全に生きること。 ちゃんと毎日を計画的に過ごして、冬を乗りきれるだけの蓄えを残して、外の物事に心煩うことなく、こちらか …

お金や時間の余裕 つまり自由を手にしたとき 大半の人はそれでダメになる だが自由がその人をダメにするのではなく その人の欠点や本質が 自由によって明らかとなるん …

「幸せはこうであるもの」だとか 「こうあってこそ成功だ」とか またあなたにとって 素敵な人、立派な人、すごい人、 そうした「良いもの」は たぶん大多数の人と似た …

あなたは毎日幸せかな？ 「幸せではない」と感じてるなら 幸福と幸運を混同しているのかもしれないね 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本 …

リビングの模様替えでテレビを移動したとき「画面が前より大きくみえる」といった経験をしたことがあるかもしれない。映像もなんだか深みが出たように感じたりする。 全文 …

前回に続いて、よく届く相談なんだけども、お菓子やコーヒーなどの嗜好品がやめられない、だめだとわかってるのについつい手を出してしまい、そしてあとでいつも後悔をする …

始めてみたいことや片付けたいことがあって「よし明日こそはやろう」と前の晩に計画を立てるけども、いざ日が変わってみれば体が動かない、やろうという意思はあるのに、頭 …

出会った頃はすべてが素晴らしかった 街や空はきらきらしていた だがどれほど夢中だった仲も次第に冷めていく そんなよくある恋人たちの有り様とは まさに「人生そのも …

人生に目標を持つのはよいことだけども その到達に縛られてしまうのは 人生を無駄に使っていることになる ではなぜ目標を持つのがよいのかといえば ひとつの方向に向か …

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