朝目が覚めると同時に憂鬱な気分になるならばあなたの覚醒はすぐそこだ なぜ気分が重いのかといえば現実での問題がどうのこうのではないのだよ 単についさっきまで深い眠 …

達成してもできなくても 何かを目指した数が多いほど 人は虚しさを覚える 学生時代の部活動 就職活動 貯金やら趣味やら 現代なら学生時代には すでに多くの人が人生 …

すべてのものは固定した形を持たず 常に変化している これを諸行無常という 植物がわかりやすい 種から芽 芽から茎 茎から葉 葉から実 見た目はどんどん変わってい …

「いまここ」とは何かといえば 時間や場所のことではなく 意識の中心点のことだ そのポイントは常に同じ位置にある どこへ行こうとも どれぐらいの時が過ぎようとも …

並べられた遺影を見ている 確かに彼は私の隣に座っていた 料理のちょっとしたコツや テレビで覚えた冗談をよく話していた その横の写真の彼女は 車の助手席に腰掛けて …

可愛がっていた動物も 今朝の出来事も 以前抱えていた思いも 煙のように消えていく 親しかった人が亡くなったとき あなたは彼がどこにいったのかと 不思議に思うとき …

何か小さな生き物を飼いなさい金魚でもいい水中の生物ならばわりに手間暇がかかるだから尚良い 水質管理水温の管理照明の管理いろいろ気にすることが多いのだ そしてある …

「今」に入ればすべてが逆転する 時間はあなたを経過しなくなる あなたが時間そのものとなり その生きる世界の中心点となる あなたが死そのものとなるゆえに あなたに …

部屋の壁に抱きついて 「ありがとう」と伝えてみよう その壁もまた “あなたの物語”を演出してくれているのだから つまりあなたの見ているす …

あなたが見ている人々は死ぬがあなたは死なないあなたの見ている肉体は滅ぶだがあなたは死なない死というよりも消滅がない今日はそれを解いていこう まずその目だ目とは単 …