さて、すべてはフィーリングのなかに生まれている。 いくら科学的な根拠を前提にして生きていても、その科学自体が常に覆されるものだ。大きな話でいえば、数百年前まで地 …

信念が現実をつくっている、そう聞いたことがあるかもしれない。 実際そうであるのだけども「信念とはなんだ」ということを理解しておかなければ、現実を理解することはお …

たとえば我が子のことが心配で気になって仕方がない。よってついつい叱ってしまう。家族についつい小言を言ってしまう。自分の思う通りになってほしい。自分はちゃんと考え …

人生を変えるには必ず行動が必要となる 言いかえれば 行動することで人生を変えることができる 「もちろんそんなことはわかっている」 とあなたは言うだろう そしてそ …

相手の目を見て話せない、異性だと緊張してしまう、他人の前ではついつい嘘の自分を演じてしまって苦しくなってくる。 そんな感じでどうも他者が苦手だというのなら、 全 …

街に出かけたならば その光景をよく見て歩くことだ 他人の目を意識して その他者の目で 自分を見てはならない 自分を見るのではなく 相手を見ることだ あなたはいつ …

何かを前向きにやろうとしても 勢いに乗れずに 踏みとどまってしまうのは 自分の力だけでやろうとしているからだ つまり勢いに乗れるとか 強気な気持ちでどんどん進ん …

はじめての場所や 知らない人々のなかを歩くとき 親しい人と一緒にいたら安心するだろう ひとりで歩いているときは 周囲の目が気になって仕方ないのに 友人と一緒にい …

解放という言葉がよく扱われる 誰もが現実に少なからず苦悩している そのしがらみから抜け出したい そこでお金や他者といった現実から 解放されるための方法論として …

誰かに恋しているとき 自分の心をよく観察してみるといい その誰かを欲しいのではなくて その誰かに「なりたい」のではないかな ひとつになりたい でも論理的にそれを …