今日もいろいろあったね 人間関係や生活のこと また悩みの種が増えたかもしれない 家に帰ってきても そのことが頭から離れなければ 食事もお風呂も楽しめないし リラ …

たとえば動物にふと笑いかけているとき 「かわいいなあ」とか 「ちいさいのに頑張ってるんだね」とか そんな解放された心が こぼれる笑みとして現れているわけだが 同 …

よく眠れたという日は 普段よりも仕事や活動がよく捗ったりするだろう 頭の回転もはやくて 状況に応じて臨機応変な行動を 素早く適切に取ることができる 日頃浮かばな …

生きてる限り苦悩がある それは言いかえてみれば 創造と苦は同じ1枚のコインの表裏だということだ だからといって 新しいなにかをすることを恐れたり 億劫になったり …

新しいことをはじめるのはよいことだ それは穏やかな海面に 波を生み出すことであり そして当然ながら 波は動きそのものにある 動きをやめると波は消える だがこの動 …

困難や危機に直面して それを切り抜けなければならないとき 「うまくやらなければならない」と 焦りに駆られてしまうが 全文をお読みいただくにはご入会後にログインし …

人は一時の快楽を求めたり、快楽に溺れたりしてその後の人生を狂わせてしまう。 もちろん人生が狂ってもそれは遠回りをしているだけで、結局はもとの道に戻ってくる。 し …

煩悩がなくなるとか 光明や悟りが開くという言葉に どこか「世捨て人」みたいなイメージを 持っていたりしないかな たとえば 世俗で普通に暮らしてるようではならず …

いくつか似たケースの相談が来ていることもあって、同じ回答になるのでこちらで手記にしておくよ。 さてその相談というのは「人生が苦しいけどもその理由がわからない」と …

「人生苦しいです」とあなたはいうけども、だが24時間ずっと苦しんでいるわけではないだろう。 苦しいのは「自我」がひょっこり顔を出してるときだけなんだよ。 だから …