「 Notes 」 に関する一覧を表示中
現実という幻想に気付く手記。日々追加。
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恐怖を超えて新しい扉をひらく
私たちの脳というのは そこに漠然とした風景があるとしても なんらかの秩序を作り上げてしまう たとえば子どもの頃に 道路の白線や縁石を ゲームに見立てたことがある …
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不安な出来事をゆるぎない安心へと逆転させる
お店や会社を運営している人たちと よく話を交わすのだけども たとえば同じ業種なのに コロナ以降に売上げが減った人と そうでない人がいる もちろんコロナという免罪 …
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肉体の快楽と精神の至福
宗教やスピリチュアルにおいて 肉体から精神へと向かうにつれて 「高次」だと説明される 今回はその意味を 正しく理解しておくことで 「真の平和」に到達する足がかり …
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あなたの本当の力を引き出すには
なにかに集中や没頭しているとき それはとても楽しい時間となる 仕事であれゲームであれ 以前に読んだ本であれ 友人との時間であれ 没頭そのものが楽しいのだと気付い …
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惨めな気持ちから抜け出すために
「自分のことをわかってもらえてない」 そんな理不尽な嘆きは どんなときも経験するだろう 家族でも職場や街のなかでもね 全文をお読みいただくにはご入会後にログイン …
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平穏だった毎日を回復させる
少し前にも似た話をしたけども やはり多くの相談をいただくので 別の角度からも書いておくよ ある出来事に直面してから 平和だった毎日が そうでなくなったりすること …
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夜は自然に明ける
それまで順調だったものが 突然暗転してしまう 当然あなたは慌てるわけだ そうして 原因をいろいろ追求しはじめて 最後はいよいよ他人を疑いはじめる そんなことをし …
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めんどくさがり屋さん
いろんなタイプがいてね 外出など人前に出るときは 細かい手入れをして 心はウキウキしてるのだけども 誰も見ていない自分の部屋は いつも散らかっている 面倒くさく …
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あなたに出会うためにその人はそこにいた
物事がうまくいかないときや トラブルで頭を抱えているとき そんなときだからこそ 「あること」が可能となる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください …
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自分と世界
こんな容姿じゃなければ もっと人生が楽しかったのにとか 親がちゃんと教えてくれてたら いまごろ安定した人生を歩めていたのになど そのように自分と世界を比べて 卑 …