「幸福であるための基本」は 古代ギリシア哲学や仏教の系譜でも またネイティブアメリカンの教えでも つまり時代や文化を超えて 古今東西共通しているのだけども とて …

いつも話しているように 「幸せである」というのは 何かを求め得ることではなく 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧い …

私たちの人生がリフレッシュするのは 新しい出会いがあったり 新しいなにかをみつけたときだろう だがなぜ「新しさ」を感じたのか つまりなぜそれらは 普段の物事では …

人生が疲れるのは 他人にどう判断されるかとか どのように採点してもらえるかを考えて 行動しているからで 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。 …

良いことがあったら “肩の荷”がおりたみたいにとても身軽になって なんだってできそうな気がするだろう それはすべてを許せる気分になってい …

なぜ人生には「良いこと」や「悪いこと」が起こるのだろう？ それらが起きるとき、もしあなたが深く観察しているならば、すべては「タイミング」であるとわかるはずだ。タ …

知人の奥さんが夫の実家に帰省したとき そこのお義母さんの暮らしぶりをみて 仰天したと言っていた たとえばフライパンで野菜を炒めるとき 噴水のように油が舞い上がり …

咲いている花や空を眺めても なんとも感じなかったりするとき それはあなたが 人工的な欲求に囚われているからにある あれが欲しいとか 自分はこうなりたいとか あの …

人間関係の苦悩のひとつにマウンティングがあるね。 たとえば新しい職場に就くとき、純粋にその環境で精を出そうと喜べないのは「嫌なやつがいるかもしれない」「みんなに …

「君の代わりはいくらでもいる」 仕事関係や仲間内などでそう言われて 傷ついた経験があるかもしれない 自分という存在が 否定された気分になったからだね だがこれも …