不幸であるのは もちろん幸せでないからだが あなたはいまどうだろう？ 幸せかな？ もしそうではないなら じゃあ幸せでないのはなぜだろうか？ それはもしかすると幸 …

恋したときの素晴らしさは 誰もが知っている 初恋のあの胸踊る感じ 恋人ができたばかりの幸福感 しかしなぜ満たされるのかといえば 全文をお読みいただくにはご入会後 …

好かれようとか認められようとすると 人生はどんどん苦しくなる よくいわれることだね 目の前には途方もない道が伸びていて いつもそれに圧倒されている様子にあり つ …

困難な状況を克服したり 幸せや理想を実現するためには 「いまのぬるい自分に喝を入れて 苦しい道を乗りこえなければならない」 いつもそう思っているだろう そうじゃ …

列車や高速道路で長いトンネルを抜けたとき パーっと明るい風景が広がるけども “自由”というのはそれによく似てる つまり不自由のトンネルを …

幸せというのは 「いま」「ここ」を感じることにある よくいわれることだね たとえば 「あれが手に入ったら最高だ」 「あの人と一緒になれたら幸せ」 そのように未来 …

少し前に公開した手記なんだけども、改訂中のまま保留になっていたので加筆して再掲しておくよ。よい人生を送るうえで重要な内容となっているのでゆっくり読み進めてみよう …

「昨日は良い日だったのに 今日はなんだか朝からさえない」 そう思えてどんよりしたり また1日のなかでも 手のひらを返したように アップダウンがあったりするだろう …

新しいなにかに興味が湧いて それをはじめようとするとき まずその道具を「揃えること」に 胸が躍っている自分に気づいてみよう お金で買い揃えられるそれらは たしか …

前回に引き続き、相談内容の重なったメールへの回答となる。 まとめてみると、 ── やりたいことがあってそのために生きていきたいけど、まったくうまくいかない。これ …