不安の扉

不安になったとき
その気持ちを沈めるために
誰もが自分なりの方法を見つけようとする

友達に話を聞いてもらったり
ひとりなら海岸に腰掛けて
大きな海や空を感じてみるとか
好きなことに没頭したり
掃除をしたりみたいな活動もそうだね

気を紛らわせてるだけといえば
もちろんそうだし
それをしたからといって
現実そのものは何も変わらない

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