“私たち”は 自分の周りに”私たち”がいるかのように いつも考えている たとえば周りの人はみんな立派なのに 自分 …

転職した先の会社や 新しい人間関係の輪など これまでとは違う枠組みに入るとき 「なんでそうなるの？」 と思えることが結構あったりするだろう 全文をお読みいただく …

いろんなときがあったね ドキドキしながら問題を解決しようと したときもあれば 日頃の悩みを忘れてしまえるほどに 安らげたときもあった 全文をお読みいただくにはご …

あなたのために 苦しんだり頑張ったりしてる そんな人がいてくれたら嬉しいだろうし 感謝しかないだろう 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数 …

怒りや憎しみから起こす行動は その瞬間はすっきりしても あとでかならず後悔することになる だからそんな感情は相手にしないことだ そうではなくて 自分自身を応援し …

長い困難から脱して 目を覚ました朝 ここに朝があるというだけで嬉しくなる そんな経験があるかもしれない 他にもそうだね 歩いたり眠ったり 声を発したり それらに …

ステータスや所有物で満たされる人の 真反対にあるのが 自分自身の活動のなかに 幸せを得ようとする人だ 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数 …

その人のせいじゃないよ むしろその人のおかげなんだ あなたがそのように 見方を変えることができたなら 人生はもっと奥深いものになる もちろんそう思えない相手も …

それまで平和に暮らしてたのに 起きた物事ひとつで なにもかもがもう嫌になってしまう そんなときあなたはふと気づく 結局自分はこの世界をいいものだと 思い込もうと …

YouTubeなんかで懐かしい曲を聴いて そのコメント欄をみてみれば あなたの知らないところで生きた人が あなたと同じ気持ちでいたことがわかる それがなぜ素晴ら …