心が”気楽”になるのは 何かが最大限に得られたときだろう まず給料日や連休の直前を考えてみれば お金や自由な時間がそうだといえるね あと …

人は一時の快楽を求めたり、快楽に溺れたりしてその後の人生を狂わせてしまう。 もちろん人生が狂ってもそれは遠回りをしているだけで、結局はもとの道に戻ってくる。 し …

悪い予感が当たったとき あなたは落ち込んだりするが それは逆なんだ むしろ深い安心を感じるべきにある 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数 …

「人生の選択を間違えた」なんて そんな話をよく耳にするね だけどもその人は 本当に選択を間違えたのだろうか もしかするとこれまで一度も 自分自身の選択などしたこ …

身近な人が死んだとき それを悲しむ人だけでなく ほっと明るい気分になる人もいる それは別に その人の性格が悪いというわけじゃない 全文をお読みいただくにはご入会 …

いくつか似たケースの相談が来ていることもあって、同じ回答になるのでこちらで手記にしておくよ。 さてその相談というのは「人生が苦しいけどもその理由がわからない」と …

「人生苦しいです」とあなたはいうけども、だが24時間ずっと苦しんでいるわけではないだろう。 苦しいのは「自我」がひょっこり顔を出してるときだけなんだよ。 だから …

体調と心について 前回少し話してるのだけども 重要なのでその箇所を引き出しておこう まずいつも話しているように 現実と心は「同じもの」だ あなたの心の様子が そ …

じめじめした湿気というのは 空気が澱んでいるところ つまり流れが滞っているところに溜まりやすい よく言われるように 湿度の最適なゾーンは50%台にある それを上 …

昨日うまくいかなかったことがあるなら 今日は別の道からそれを挑んでみよう いいかい 私たちが人生に絶望するのは 目的地を失うからではなく 全文をお読みいただくに …