感情をゆるめる
笑ったり怒ったり
泣いたり悔しがったり
感情が豊かであるほど
つまりあなたの表情が豊かであるほど
人生の光景も多彩になる
あなたが楽しければ世界も楽しむ
空も草花も街ゆく人も
なんだか楽しそうにみえたりする
だから感情は絵の具のようで
人生のキャンバスに
いろんな絵を描けるようになるけども
しかし自制心を持っていないと
感情そのものが暴走して
絵のなかに閉じ込められてしまう
たとえばあなたが許せない気持ちを握るほど
世界はいつまでもあなたを許してくれないだろうし
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Notes あなたの世界, 幸福, 心, 技法, 楽しむ, 観念, 観照
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