ある実験をするが一時的にネガティブを生み出すものだからダメージを与えるかもしれない だから一度最後まで読んで理解をしてからやるかどうかを決めてほしい &nbsp …

嬉しいとき怒っているとき呼吸の質が違う だから呼吸への関わり方を変えれば感情や思考の支配を離れることができるそれだけでリラックスを得られるヨガはそれを目的として …

朝目が覚めると同時に憂鬱な気分になるならばあなたの覚醒はすぐそこだ なぜ気分が重いのかといえば現実での問題がどうのこうのではないのだよ 単についさっきまで深い眠 …

あなたがなぜいつも落ち着かないか それはどんなときも 探すことをやめないからだ 安心したのもつかの間 まるで安心を許さないかのように あなたは不足をこしらえてい …

他者という存在が何かを知れば それがすべての鍵となる たとえばあなたの会社に 仕事が遅い人がいるならば それはあなたなのだ あなたがそう見ているから 仕事の遅い …

最近のコメントでの話だが 手記にしておくよ DVDの内容が世界とするならば あなたの本性は再生するデッキだ DVDは内容を再生するのに デッキを通じる必要がある …

苦悩を捨てるには いかにして自分自身に戻るか ただそれだけのことなのだ だが多くの人がその意味を間違える だから「自分探し」やら 努力をして何かを達成するなど …

人との出会いを重ねていくだろう だが結局同じ人物と知り合っているのだ 何百人と巡り会っても あなたは毎回同じ人物と衝突をしている 顔や年齢、性別も関係がない あ …

先日コメントとして書いたものだが 手記として残しておくよ 人間関係の問題は年齢を問わず普遍のテーマだ 本当の意味は後述するが サルトルが「地獄とは他者だ」と言っ …

あなたは学ぶことで精一杯だった 学校でも社会に出てからも 善きことやら 精進すること 多くの話を先人から聴かされてきた そのせいで「学び」は もはや強迫観念とな …