良いことがあれば、ウキウキして 悪いことがあれば、クヨクヨする いつもそうだね ではそのどちらでもないとき つまり「何もないとき」はどうだろう？ ウキウキもしな …

未来のことはわからない 1秒先のことさえみえない それゆえ先のことを不安に思うのも 大丈夫だと思うのも どちらでも”思える”わけだが し …

川のよいところは 方向さえ間違わなければ 目的地まで運んでくれることだ 自力で漕ぐ必要もなく 流れに委ねるだけ むしろ委ねるだけだからこそ 焦っても仕方ないと諦 …

カーテンや木の葉が揺れたり 雲が流れたり水面が波打ったりするとき また肌や髪に何かが触れているとき ここに風があることを知る 風は無色透明で それ自体はみること …

いつもそばにいる人が あなたにこう言った 「目を閉じて80数えてね」 そう伝えられたとき とても悲しい気持ちになる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインし …

パートナーや家族を愛しているが 相手の態度にいつも腹を立ててしまうのは どうすればいいか そんな質問をよくもらうのだけども 全文をお読みいただくにはご入会後にロ …

古くから世界中で伝えられる寓話や神話のモデルとなるのは、大体が「自然と人間」の関係を言いかえたものだ。 自然、つまり変わらず朝がきて夜になって、春や冬がくる。そ …

たとえば人生がうまくいかず 自暴自棄になって 「もう自分は終わりだ みんなも終わってしまえばいい」と 事件を起こしたり 犯罪者になってしまう人は多い 現代は特に …

「あるがままに物事をみる」というのは、関係性や比較でその対象をみないということにある。 たとえば目の前の人は、自分にとって”どんな存在” …

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