「 技法 」 に関する一覧を表示中
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最も安全な場所はその恐怖のなかにある
意外なところに答えがあった 私たちはそんな経験をたびたびする たとえば恐怖心の克服もそうだね 日常を見渡してみれば いろんなところに恐怖が存在する 対人関係のな …
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いつも新しくやっていくだけ
失敗しても また立て直していけばいいんだよ 後悔や自己嫌悪とか マイナスからスタートだとか あれこれ思うのはやめて シンプルに考えてまたやり直せばいい たとえば …
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なにもないところに世界は生まれる
理由がないからやらないというのは 誰かが作った理由をもとに生きてる ということにある その誰かとは 世間一般の風潮や価値観かもしれないし 過去の自分かもしれない …
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豊かさは豊かでない方法によって見出される
同じことを繰り返してるというのに 違う結果を期待するなんてのは愚かだが 同じひとつのことを続けられないのに 幅広い発見や豊かな人生を送ろうとするのも やはり愚か …
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直感と予知
最初の直感が当たることがとても多い だが裏付けを確認したり 以前もそうだったからと前例を基準にしたりなど そうやって理由をつけたときは 大体はそのとおりにはなら …
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運を開く生き方
運の悪さを嘆くことが多いなら ラッキーアイテムやラッキーカラーで 開運をしようとするのではなく 人生から運任せになってる箇所を 可能なかぎり消し去っていくことだ …
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己自身に魂を宿らせる
どんな瞬間も丁寧に生きてみるといい たとえば文字を書くとき 1文字1文字を丁寧に意識して残していく 話すときもそうだね 安易に言葉を口にするのではなく 相手が慣 …
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感情をゆるめる
笑ったり怒ったり 泣いたり悔しがったり 感情が豊かであるほど つまりあなたの表情が豊かであるほど 人生の光景も多彩になる あなたが楽しければ世界も楽しむ 空も草 …
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迷うときは真反対のものに映し出してみる
なんのために生きてるのかわからない 現代人は特にそんな苦悩を抱える傾向にある そして日々「生きてる」そのなかで より楽しめることや嬉しくなることを求めては そこ …
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壁の向こう側
私たちの常として 自分の行く手を絶えず邪魔する人がいて いつも「あの人のせいだ」と言っていたが ある地点を超えたとき気づくのは 「あの人のおかげだ」に変化してい …