今日は何を探しにいった？相変わらず外側に求め続けたのかな何度繰り返しても結果は同じだあなたが欲しいものは違う場所にある 他人から自分がどう見えているか他人から自 …

人生がどんどん満たされていく方法があるそのためにはまず原因と結果の法則を超えることこれは法則というよりも観念だそれを捨てる あなたが満たされているとき例えば給料 …

誰かの誕生日を祝う ハロウィンの飾り付けをする 靴を買いに行く なってみたい自分を街先で演出してみる 流行の音楽を試聴する キッチンの椅子に腰掛けて本を読む 親 …

恋愛をする欲しいものを手に入れるなりたい自分になる美味しいものを食べる好きな音楽を聴く それらはあなたの中の「満足」を引き出すトリガーの役割を果たしている 恋愛 …

ただひとつはっきりしていること それはあなたがそこにいることだ 退屈や憂鬱かもしれない 何をしたらいいのかわからないかもしれない 状況に悩んでいるかもしれない …

それが「うまくいくかどうか」あなたはいつもそんなことを考えるだろう 心配しなくていいすべて失敗するようにできているのだから何も不安がる必要はないだから楽しめばよ …

鳥たちはすべてを信頼して飛行する信頼とは委ね、明け渡しのことだ「信頼しよう」という能動的な行為ではない あなたが空気の中で暮らしているようにごく当たり前の自然な …

一生をかけて作り上げた家が火事になる全財産、全人生を費やした家だそれが目の前で燃えているあなたは愕然とする視界は色彩を失い身体中の細胞が変調をきたす震えが止まら …

こればかりは問答無用だ 人生は楽しむためにある そしてあなたが楽しむ限り それは永遠に続く ただし楽しむことに対して制限を与えるとき つまり「こんなことしててい …

釈迦はこの世のすべては苦であると説いたつまり五感、五蘊そのものが苦なのだすべては「痛み」でしかないフィジカルに解釈すれば喜怒哀楽も含めすべては神経への電気信号だ …