悩みごとがあるとき ずっとそのことばかり 考えてしまう癖があるだろう だがいくら考え続けても解決しないんだよ 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてくだ …

昔からよく言われるように 安定した生き方の基本にあるのは “自分”を大きくみせず 小さくもみせないことにある たとえば友人や意中の相手や …

「あのようになりたいが私にはできない」 そう思えることが山ほどあるだろう だけども昔のあなたにできなかったことが いまのあなたは山ほどやっているんだよ ここであ …

先日ある著名人が 軽い指摘を受けたことに激憤し 相手の名誉をお構いなしにこき下ろしていた 当然スマートな話ではないが これは彼に限ったことではなく 人間の世界な …

人生を振り返ってみれば これまで「制限のない日」を いくつか過ごしたことがあるだろう 学生時代に友達と寝る間も惜しんで 遊び過ごした週末や 幼い頃の夏休みなんか …

「時間」はあなたの魂のなか、つまり あなたの意識空間の内部でのみ流れている だからこそ時間は伸び縮みするんだ 速く過ぎていったり 遅く感じられたりね だけどもこ …

たくさんの年末のご挨拶をありがとう いただいたメールのいくつかに 「誰もが変化のある年だったように思います」 そのようにあったのだけども 私も同じくそう感じてい …

いま賑わう場所にいるなら すべてが同時進行で動いていることに 気づいてみようか たとえばショッピングモールなら 行き交う買い物客たちや みんなのコートの裾が揺れ …

あなたが人や出来事を許さなければ あなたが人や出来事から許されない これはよくいわれることだね 人を呪えば穴ふたつ すべて自分に返ってくる この世はあなたの&# …

カフェですぐ隣の席の 若い女性2人の会話が聴こえていた どうやら失恋話のようで 片方があまりに感情的に騒いでいたので 店中に響き渡っていた ── なんで彼が私を …