「昨日は良い日だったのに 今日はなんだか朝からさえない」 そう思えてどんよりしたり また1日のなかでも 手のひらを返したように アップダウンがあったりするだろう …

新しいなにかに興味が湧いて それをはじめようとするとき まずその道具を「揃えること」に 胸が躍っている自分に気づいてみよう お金で買い揃えられるそれらは たしか …

前回に引き続き、相談内容の重なったメールへの回答となる。 まとめてみると、 ── やりたいことがあってそのために生きていきたいけど、まったくうまくいかない。これ …

前編を少しおさらいしておこう。 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log In. またご入会や入 …

心が追い詰められたとき 一番いいのは何もしようとせずに 焦りがなくなるのを待つことだ もちろん状況によるがね ただ覚えておくといいのは 全文をお読みいただくには …

他人や出来事は自分にはコントロールできないね。だがそれっていうのは、雨が降ったり晴れ間が開いたり、そんな自然現象となにも違わないということだ。 だから、あなたの …

なにを考えても不安ばかりがよぎり 最悪なことを想像してはぞっとする 実際そうしてクヨクヨしていると やはり不幸が重なりやすくなる だがどうにかしようと対処しても …

自らやることを ちゃんとやっている上での話だが ときに他人や出来事に急かされて 「どうしよう、はやくやらないと」と 落ち着かないときがあるだろう それをしないと …

まだあなたが子どもだった頃 幸せを感じていた様子が いくつか記憶に残っているかもしれない だがそれは大人になったいまのように なにか喜ばしいことや 褒美があった …

コメント交流をご覧いただくにはログインが必要です。→ Log In. またご入会や入会の詳しい内容はこちらから確認できます→ ご入会はこちらから