心が”気楽”になるのは 何かが最大限に得られたときだろう まず給料日や連休の直前を考えてみれば お金や自由な時間がそうだといえるね あと …

幸せなことをしてるつもりなのに なんだか幸せとはかけ離れているような そんな気がしていないかな それはあなたが 幸せがなんであるのかを わかっていないからだ つ …

苦悩との戦いに疲れているなら 新鮮な作物をよく食べるようにして 睡眠の環境を整え 深く眠れるようにすること また日々やり残しがないように ちゃんと管理して 心配 …

身近な人が死んだとき それを悲しむ人だけでなく ほっと明るい気分になる人もいる それは別に その人の性格が悪いというわけじゃない 全文をお読みいただくにはご入会 …

世間にわりと広く知られている著名人で それなりに稼ぎもあって 裕福な暮らしをしているはずなのに なんだか困窮している庶民と同じように ガツガツしている姿をみせて …

「人生苦しいです」とあなたはいうけども、だが24時間ずっと苦しんでいるわけではないだろう。 苦しいのは「自我」がひょっこり顔を出してるときだけなんだよ。 だから …

愛されたいのに愛されない わかってほしいのに わかってもらえない そんな相談をよくもらうのだけども 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千 …

会社の仕事を終えて家に帰ると 幼い子どもたち または一緒に暮らしてるペットが あなたをみつめているとしよう そんな光景を少し想像してほしいのだけども ではその純 …

人生を開拓するというのは たとえばそれまで住み慣れてきた街を出て 未踏の地で生活をはじめるのと同じにある 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください …

静かでありたければ なにもしなければいいんだ 本当になにもしない そして「これやってみたい」と “気”が湧き起きてきたときだけ それを全 …