少し唯識を続けようか 周囲を見渡してみる恐れずにぐるっと隅々まで見てみなさいどこに目を向けても何かがあるだろう？ 外なら空や信号機、横断歩道に通行人店ならテーブ …

見えている 触れている それら体験のすべては 体の外で起きているのではなく 内側で感じているものだ あなたがどこへ行こうと なにをしようとも すべて「心の中での …

何かをやろうとしているときそれは「やらなければならない」ことになってはいないだろうか これは前回「人への反応」に続き今回は「物事への反応」についてだ 「実はこう …

量子力学に不確定性原理というものがある 何かと言えば観測してはじめて それが立証されるというものだ そこにある物質の形状も位置も動きも 「それがそこにある」こと …

今回の瞑想法はとても強力なものだ とにかくハッピーを作り出す 自分自身を存在させる この２つを複合させることで 互いの欠点を補うことができる 瞑想に欠点などあり …

異性や同性、年齢を問わず誰かと関わる度にあなたの脳内はいつもパニックだ目の前に相手がいるときだけでなくそこに誰もいなくとも思考のボタンを押し続ける 「あの人は自 …

責任感の中で生きていないかね？会社の上司でも親族でもいい誰かに用事を頼まれて仕方ないなと思いながらもネガティブを溜め込んでいるならあなたは流れの中にいない 流れ …

あなたの生きている世界は主体と客体の組み合わせだそれだけで成り立っている 自分と花自分と音自分と他者自分と出来事 だが「自分」を突き詰めればその体も精神も客体と …

あなたはその人生の不幸を解決すべく日々懸命に努力をしている だがそれは報われることはないその不幸の種を掴まない限りすべては解決しない 今回は”禅&# …

現実は存在しない あなたが見ているのは 湯気のようなものだ 「でも触れることができるし 固かったり重かったりする」 あなたはそう言う だがその手や感触も 「湯気 …