動物たちは生きてることが仕事なんだ だから彼らは必要以外のものを 手に入れようとしないし 必要以上のこともしない ゆえに無駄がない 無駄がないということは 彼ら …

アファメーションというのは 「私はすでにそうなっている」といった “思い込み”を作り出すことにある つまり信念を根底のレベルで 書き換え …

ああこんなに”素敵な作品”だったんだ もっと早くに読んでおけばよかった という話がよくあるね たとえばあなたも若い頃に学校や友人を介して …

豪華な家や持ち物がほしかったり 素敵な恋人がほしかったりと いろんなものをあなたは求めるが なんであれ根本にあるのは 充実したい 幸せでありたい 愛に満ちたい …

ドラマのワンシーンなんかで 主人公が相手に挑発されて それに歯向かおうとするも 隣にいた友人や恋人が 「やめときなよ」と制止する場面があるね 主人公は腑に落ちな …

前回に用いた題材を引き継いで 別の観点からみてみよう たとえば大きな白い紙に 小さな黒い点がひとつでもあれば あなたはとても気になってしまう 健康もそうだね ど …

目標を掲げるのは悪いことじゃない たしかに向こうには 充足や安らぎの光がゆらめているのだろう だけどもその目標に 早くたどり着こうと焦ってしまうと いつまでも満 …

あなたの人生において とても「難しいこと」があるだろう たとえば恋人がほしい人にとって 相思相愛の相手をみつけることは なによりも難しいことだし 理想の仕事や生 …

人生は「出会い」でできてる 人だけじゃないよ 仕事も趣味も一冊の本もそう ふと目にした美しい光景や 不意のひらめきなんかもそうだね だから人生の可能性や豊かさは …

「恋人に捨てられるかもしれない」 そんな悩める友人を励ましているとしよう だがどのような助言をしたところで 友人の頭には入らない様子で 延々と繰り返される嘆きや …