恐れは消え去る

その家で暮らしていること
その街で毎日を生きてること

そうしていつもあなたと共にあるものを
もっと深く感じてみよう

すると退屈や不安は人生から消える

家族と暮らしているなら
みんなの呼吸を感じてみよう

見慣れたいつもの持ち物も
体の一部のように感じてみることだ

あなたはどちらかといえば
いまここにあるものこそが不安に思えて
共にあろうとするのを
避けてきたのではないかな

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