「 Notes 」 に関する一覧を表示中

現実という幻想に気付く手記。日々追加。

神と和解する

主は言われた 「あなたが見つけたものを食べなさい」 (エゼキエル書3章1節) 人生で最も難しく なのに最も簡単なことがある そしてそれによって 人生は大きな展開 …

不安という幻

不安に苦しむのは人の常だが ところが不安は幻想にすぎない 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Lo …

負を正に転換する

異性にモテたいという相談がわりとあるのでこちらに書いておくよ。 異性にモテたいというわけだから、特定の相手ではなく、大多数の異性に素敵に思われたいという解釈にし …

すべてが幻想

家族と暮らしているなかで 自分は存在していないと 想定してみよう 透明になるということだ もちろん家族はあなたに話しかける しかしあなたは存在しないのだから 家 …

人生の苦難を乗り越えるにはただひとつだけ

食べることや眠ることに あなたは退屈しないだろう 食べ物には飽きることがあっても 食べること自体はそういう性質のものじゃない それはつまり空腹や眠気という「飢え …

あなたの秘密はこの世の秘密

心でこっそり思っていることを まるで悟られたかのように 相手に突きつけられたとき 人は即座に拒絶反応を表してしまう 動揺して 「いやそんなことないよ」とか返すわ …

解決できない現実にどう向き合うか

いまから350年ほどまえに 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log In. またご入会や入会の …

自信のなさを消滅させる

自信を持つにはどうすればいいのかという相談が相変わらず多いね。 これまでも結構話していることなんだけども、実際のその場になると相手の存在に完全に塗りつぶされてし …

結果ではなく原因の領域に働きかける

   Notes

すべてがあなたのなかで起きているということ、その意味をまず理解する必要がある。 つまり身近な人が辛い状態にあるとき、あなたは「己が創り出した辛い人」をどうしたら …

ストレスを即座に解放して耐性自体を高めていく

それまでは何もなかったのに 突然の出来事によって 急に不安になったり怒りを感じたりして 体が緊張状態になることがあるだろう 血の気がひいた感じがして 手足の力の …

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