至上のメンタル
毎日たくさんの相談をもらうけども
「メンタルの弱さを克服したい」という話は
結構な割合を占めている
もちろん人間関係やらコンプレックスやら
私たちが精神的に打ちのめされるケースは
さまざまあるが特に顕著なのは
持っていたものが失われたときの動揺だろう
会社での成績や商売の売上が下がった
パートナーが浮気していた
素直だった子どもが言うことを聞かなくなった
考えていた以上に医療費がかかった
あと最近なら
SNSのフォロワー数が減ったというのも
心の大きなダメージらしい
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