自分を持ち上げるには 周りを下げなければならない つまり自分が高みに登っていると 感じているとき それは「知らずのうち」に 他者や物事を低い位置に抑え付けている …

誰かと会話をしているとき 自分がどのように言葉を話しているのかを 静かに観察してみよう 言葉になる”直前”に まず相手に「伝えたいこと」 …

人間関係や健康状態やお金の巡りなど ケースはいろいろあるけども 長らく順調だったものが うまく転がらなくなってきたと感じて なんでだろうと考えたとしよう だがそ …

以前あなたを悩ませ続けた恋人や 散々に苦労をかけられた親族 また前の職場にいた困った人 ケースは様々あるけども そうした人たちが あなたの前から立ち去っても ま …

今日は頭も冴えて 体の調子もとても良い おかげで掃除も料理もすいすい捗って 出先で会う人たちとも仲良く笑いあえた しかしなんでだろうと あなたは考えてみたところ …

将来のことや人間関係など いつ何が起こるかわからないし 他人の心もわからない だから人生は難しいと考えているだろう だけども本当に 人生は難しいのだろうか 全文 …

流れている音楽にふと気づいて 歌声やベースラインに 「心地良いな」と感じたり ふらっと立ち入ったカフェの 漂う濃厚な香りに 豊かな気持ちになったり 似たようなも …

世の中が便利になるたびに 大事なものが見失われていく そんな話をよく聞くだろう もしかしたらあなたは 「ん？自然破壊とか？」といった具合に その意味を捉えている …

あなたが「気づきたい」なら 現実の苦しみから解き放たれたいなら これを念仏のように どんなときも唱えていることだ 全文をお読みいただくにはご入会後にログインして …

あなたが死ぬとき 親しんでいたこの世界から あなた一人だけが呼吸をやめるのではない この親しんでいた全部が呼吸を停止する ここで呼吸の意味 すなわち「いのち」の …