自分の心をいつも観察していること。そこに流れる思考や感情をただ眺めていること。それが大事なことだ。ところがあなたは「そうして気づいたら、じゃあそこからどうしたら …

あの人がどうして あなたから離れていったのか あの出来事はどうして うまくいかなかったのか どれだけ詮索しても 本当のことは決してわからない 本当のことが知りた …

1日は24時間あるとされる 睡眠が6時間ならば 18時間のあいだ あなたは覚醒していることになる ところが今日1日を振り返ってみれば とても18時間分の記憶など …

他人を思いやれない 優しくなれない どうやっても 白々しい演技になって 本音はやっぱり 自分を優先している だから 他人を思いやるっていうのは 自分を我慢するこ …

霊とは言葉のことであるのだけども 私たちがよく知るように 人は無意識であると集団化する 集団いじめやネット炎上なんかが わかりやすいけども 表面的な仲間がいなく …

あなたが小さい頃に 母は体を手ぬぐいで拭いてくれた 食事の支度や 毎日の衣類を洗濯しておいてくれた 引き出しを開ければ靴下や下着が ちゃんと折り畳まれていた そ …

8月のとある夜── 明るいリビングで あなたが周りを見渡せば 家族がなにやら用事をしていたり 飼い犬がクッションで眠っていたり 冷蔵庫が音を立てていたりする 友 …

あなたは自分以外の誰かを 幸せにしようとしているだろうか 家族や日頃関わる人たち 動物や植物でもいい 見返りなど求めてなく そして義務感からでもなく こうしたら …

知人の女性の命日でね お墓参りにいってきた 彼女が引っ越してきたとき 荷物を運び入れるのを手伝ってあげた 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください …

スピリチュアルや宗教といった 書物を読んでみると この現実を超えたものについて示されている 本書もそうだね 大半の人はわかったような わからないような様子である …