「ありがとう」と伝えるとき 単なる社交辞令で済まされてないかな たしかに自分にとって都合の良いことを 相手がやってくれたとか物事が展開したとか そんなとき「あり …

どっちへ行けば正しいのかとか あの人はどう思ってるのだろうかとか ちゃんとうまくいくだろうかとか そうして心が迷っているとき あなたは不安になる だけども 全文 …

昨日のあなたはここには存在しない それはどういうことか さっき買い物をしていたあなたも存在しない それはどういうことか あるのは買い物をしていた自分の記憶だけ …

状況は刻々と変化するわけで その変化にあなたは毎回対応を迫られる そうしてうまく応じられなくて 失敗したり自己嫌悪したり ときには世の中を恨んだりもするだろう …

これまでの流れを変えられるような はっとする気づきがあったとき どうしてもっと早く気づかなかったんだろうと 考えたりするけども しかしいまのあなたが半年前や1年 …

どんな分野でも 熟練した人や卓越した人は 肩の力が抜けているなんて言われるね 実際それは体ではなくて 心が力んでいないんだ つまり未熟な人は心がカチカチになって …

あなたの日々がここにある 毎日を過ごすなんて言ったりするけども 「これは私の日々なのだ」と捉えてみれば ただやり過ごすだけというのは 何か大切なことをしていない …

「あのことさえなければ このことにずっと夢中になっていられるのに」 多くの人はそんな具合に “あのこと”に毎日を縛られ続けている そうし …

とても幸福を感じた日だったのに 次の日は陰鬱な気分の日だった もちろんその不幸な理由があるのだろうし 昨日は幸せな理由があったからだが 全文をお読みいただくには …

自分でどうにかせねばと苦しんでいたが どんどん追い詰められ 身動きができなくなって いよいよもうだめだとなり 思いきって誰かに力を貸してほしいと頼んでみたら あ …