自分の命を救おうと思う者はそれを失い わたしのために自分の命を失う者は それを得るだろう （マタイによる福音書16） これは自分の命を 自分の幸福のためではなく …

終わらせなければならないことを いくつか抱えているとして そのなかに「やりたいこと」と 「やりたくないこと」があるなら やりたいほうからはじめよう 全文をお読み …

たとえばあとで 嫌な物事が待ち構えているとしよう 家に帰ったらそれがあるとか 明日それと向き合わねばならないとか 逆に何もなくて虚しいからこそ 帰りたくないかも …

勉強や仕事に取り掛かるときに コーヒーを飲むのが習慣になって やがて飲まないと集中できなくなり さらには飲んでいるときしか 何もできないようになってしまい これ …

家の窓からは外の様子がみえる 電車の窓には流れる風景がある 旅行先のロッジやペンションなら 雪景色や陽気な海岸が眺められたりする だが窓はいつも二重にあるわけで …

毎晩、同じ鏡の前であなたは思う もうあれから1日経ったのか でも今日1日あちこち行ったはずなのに 何をしていたのだろう いろんな感情に振り回されながら 疲れ果て …

人生が安定する法則 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log In. またご入会や入会の詳しい内 …

今日起きた出来事は 前向きに取ることも 後ろ向きに取ることも どちらでもできる 後ろを向いてる顔を前に向けるのは なかなか簡単にはいかないけどね だがある日のあ …

年明け早々に妙なタイトルだけども そうして妙に思えるところに この手記の核心があってね たとえば会社勤めの人なら 明日から連休だというとき とても解放された心持 …

不安なことがあったり 腹の立つことがあっても 他に取り組むことがあるなら そのことに囚われないだろう だがその不安や許せないことが あなたのすべてならば そこか …