あのときあれをやっていてよかった それがいまの自分を救ってくれた たとえ気づいてなくても 過去に積み重ねていたことが 見えない基盤になっていたりするもので 全文 …

誰かと一緒に何かをつくりあげたこと 学校での活動や職場での目標達成や 日頃の家庭生活やペットとの時間もそう そこには光があった 仲間や家族や動物と力を合わせたと …

建ち並ぶ高層ビルのなかを 交通量の多い幹線道路が貫いている 高架から見下ろすと 無数の車が行き来しているわけで 私も何百回とそこを往来してきた そう、無数の車の …

誰かのことを考えていたり 会社の仕事に励んでいたり 漫画や雑誌に夢中になっていたり 何を食べようかと迷っていたり 明日を不安に感じていたり どこかへの用事で歩い …

基本的に 信じるか疑うかのどちらかしかない 人も神も生活もね だが信じるという選択は もはや選んでいるというものでもない たとえばごく当たり前に 呼吸をしている …

人生は遠い昔に知っていたが いつの間にか忘れてしまった何かを 少しずつ思い出していく旅なんだ たとえば懐かしい思い出には何かが満ちている 全文をお読みいただくに …

たとえば学校の校則や 勤務先の社則に違反すると罰せられる だがそのつもりはなかったのに 不運が重って違反してしまうときがある 学校や会社が寛容でなければ そんな …

日々がどんなに荒んでいても そこにわずかでも愛や優しさや幸せを 見出すことができたなら この宇宙はあなたを見捨てたりはしない イメージしてみよう 暗い部屋のなか …

この世を自然の森だと考えてみよう 森にはいろんな生き物たちがいる 鳥や動物や虫たちや川には魚もいる そしてここが大事だけども 彼らは森のルールに従っているのでは …

人は人生で何度か引越しを経験する そして引越しというものは 人生の転機を意味しているわけで 良い事情でのものもあれば 悪い事情でのものもある 私もわりと経験して …